Страшнее Е добавки нет. Врач рассказал, какое мороженое категорически нельзя покупать
Фото: globallookpress.com Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал РИА Новости-Спорт , как правильно изучать состав мороженого при покупке, а также перечислил самые опасные для организма добавки.
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал РИА Новости-Спорт , как правильно изучать состав мороженого при покупке, а также перечислил самые опасные для организма добавки.
По словам специалиста, в первую очень нужно обращать внимание на количество сахара в продукте.
"Мороженое очень сладкий и одновременно жирный продукт, а сочетание животных жиров и сахара приводит к серьезным последствиям: повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета, деменции", — заявил Кабанов.
Самыми опасными считаются Е-добавки:
эмульгаторы (соевый лецитин, Е476);
стабилизаторы (камедь рожкового дерева, гуаровая камедь, Е407);
глазирователь (Е904);
красители (Е150);
регуляторы кислотности (Е270, E331).
"Если в составе более трех Е-добавок, то о натуральности можно забыть. Такое мороженое нельзя покупать. Перечисленные добавки вредны для желудочно-кишечного тракта, они притупляют чувствительность вкусовых рецепторов", — объяснил эксперт.
Кабанов рекомендует вегетарианское мороженое.
"Оно на соевом молоке, протеиновой основе. Куда полезнее, чем классическое мороженое на сливках из коревьевого молока", — подытожил врач.
Последние новости
Безопасность важнее территориальных споров в конфликте с РФ
Украинский посол в Великобритании акцентирует внимание на приоритетах безопасности.
Результаты проверки по обращениям жителей деревни
Глава Следственного комитета России инициировал расследование по нарушению прав граждан.
Газпром продолжает транзит газа через Украину
Объем поставок газа составляет 42,1 миллиона кубометров на 20 октября.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией