Страшнее Е добавки нет. Врач рассказал, какое мороженое категорически нельзя покупать
Фото: globallookpress.com Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал РИА Новости-Спорт , как правильно изучать состав мороженого при покупке, а также перечислил самые опасные для организма добавки.
Врач-диетолог Алексей Кабанов рассказал РИА Новости-Спорт , как правильно изучать состав мороженого при покупке, а также перечислил самые опасные для организма добавки.
По словам специалиста, в первую очень нужно обращать внимание на количество сахара в продукте.
"Мороженое очень сладкий и одновременно жирный продукт, а сочетание животных жиров и сахара приводит к серьезным последствиям: повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета, деменции", — заявил Кабанов.
Самыми опасными считаются Е-добавки:
эмульгаторы (соевый лецитин, Е476);
стабилизаторы (камедь рожкового дерева, гуаровая камедь, Е407);
глазирователь (Е904);
красители (Е150);
регуляторы кислотности (Е270, E331).
"Если в составе более трех Е-добавок, то о натуральности можно забыть. Такое мороженое нельзя покупать. Перечисленные добавки вредны для желудочно-кишечного тракта, они притупляют чувствительность вкусовых рецепторов", — объяснил эксперт.
Кабанов рекомендует вегетарианское мороженое.
"Оно на соевом молоке, протеиновой основе. Куда полезнее, чем классическое мороженое на сливках из коревьевого молока", — подытожил врач.
Последние новости
Нацпроект «Семья» — Ленобласть расставляет приоритеты
Поддержка семей и повышение демографии: на конференции областного отделения Союза женщин России под особым вниманием был нацпроект «Семья».
В ПРИОЗЕРСКОМ ПОЛИТЕХНИЧЕСКОМ КОЛЛЕДЖЕ
Во исполнении требований противопожарного режима РФ 06 февраля проведена объектовая тренировка при объявлении экстренной эвакуации, при угрозе возникновения ЧС.
Муниципальная отчётная кампания набирает обороты
На следующей неделе об итогах социально-экономического развития за прошедший 2024 год будут отчитываться главы уже 37 муниципалитетов.

Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией